PILATES ET VOUS
Publié le lundi 01 septembre 2025 - Château-Bernard
PILATES et VOUS
Cours collectifs de Munz Floor et de Pilates
Prenez soin de votre corps et de votre santé tout en douceur !
Spiralez vos fascia !
Technique douce, lente et régénératrice !
Tonifiez vos muscles profonds par des mouvements spiralés au sol.
Le Munz agit comme un massage qui libère les tensions persistantes et décompresse votre colonne vertébrale par l'activation des fascias.
Un bien-être souvent immédiat.
Les Saillants du Gua
salle l'ardente
Pilates
Mercredi de 18H à 19H
Munz Floor
Mercredi de 19H15 à 20H30
En vision
Mercredi de 12H15 à 13H30
pilatesetvoustrieves@gmail.com
Odile NOUVELOT 06.77.77.31.98
Pour plus d'informations
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Vendredi 12 Septembre 2025
HORAIRES
salle l'ardente
Pilates
Mercredi de 18H à 19H
Munz Floor
Mercredi de 19H15 à 20H30
En vision
Mercredi de 12H15 à 13H30